Quiero acabar con la ansiedad

Querida amiga:¿Por qué no empezamos por el principio? Me gustaría ayudarte. Hoy pensaba en ti y quiero darte un poquito de alivio, para estos días y para todos los días que lleguen cuando sientas que la ansiedad se apodera de ti. En primer lugar, toma aire. Si estás en casa abre las ventanas y lluevaSigue leyendo “Quiero acabar con la ansiedad”